شواهد علمی و افسانه ای فراوانی وجود دارند که اهمیت پر کردن سطل را در زندگی ما نشان می دهند. هر لحظه را برای افزایش احساسات مثبت در اطراف خود غنیمت بشمارید. این کار تفاوت بزرگی ایجاد خواهد کرد. حتی ممکن است دنیا را تغییر دهد. تصور کنید یک سال پس از آنکه کار پر کردن روزانه سطل را شروع کردید دنیای شما به چه شکلی خواهد بود. ما فکر می کنیم که تغییرات زیر در آن رخ داده باشد:
* محیط کار شما بسیار موفق تر و شادتر خواهد بود.
* شما دوستان بیشتری خواهید داشت.
* همکاران و مشتریان شما متعهد تر و راضی تر خواهند بود.
* ازدواج شما محکم تر خواهد بود.
* شما از روابط نزدیک تر با خانواده و دوستان تان لذت خواهید برد.
* سالم تر و خوشحال تر خواهید بود و امید می رود که عمر طولانی تر داشته باشید.
لینک کتاب اصلی : How full is your bucket