تمرکز قدرتمند : یک برنامه هفت روزه برای ایجاد شفافیت ذهنی و تمرکز قوی

Powerful Focus: A 7-Day Plan to Develop Mental Clarity and Build Strong Focus, 2021


- نویسنده: تیبو موریس

- مترجم: لطیف احمدپور

- انتشارات: ترنگ

- سال چاپ: 1401

- نوبت چاپ: 1

- شابک: 9786227741421

- کد کتاب:

- جلد: شومیز

- قطع: رقعی

- تعداد صفحه: 76

- وزن: -

- موجودی: 1


آیا مدام از یک کار به کار دیگری می‌پرید؟ آیا برای متمرکز ماندن به اندازه کافی تا حصول موفقیت مشکل دارید؟ اگر چنین است، باید تمرکز عمیق را در خودتان پرورش دهید.

تفاوت بین یک شخص معمولی و یک شخص بسیار موفق، اغلب به سطح تمرکز آنها برمی‌گردد. توانایی تمرکز یکی از با ارزش‌ترین دارایی‌هایی است که تا به حال پرورش داده‌اید. وقتی از آن برای دستیابی به هیجان‌انگیز ترین اهداف‌تان استفاده کنید، می‌توانید به سطوحی از موفقیت برسید که هرگز تصور نمی‌کردید ممکن باشد. در این کتاب می‌آموزید چگونه از حواس‌پرتی به تمرکزی لیزرگونه برسید، آن‌هم فقط در هفت روز. در پایان این هفت روز، درک عمیق‌تری از ماهیت تمرکز و نحوه عملکرد آن پیدا خواهید کرد و‌ به خوبی در مسیر تبدیل شدن به یکی از متمرکز ترین افرادی خواهید بود، که تا به حال دیده‌اید.

فهرست مطالب

بخش اول: به چنگ آوردن شفافیت و وضوح
روز اول: 15 سؤال برای شناسایی آنچه خواهانش هستید
روز دوم: دربارۀ آنچه خواهانش هستید، شفاف‌سازی کنید
روز سوم: دربارۀ‌ آنچه باید انجام شود، شفاف‌سازی کنید
روز چهارم: دربارۀ‌ چگونگی انجام آن، شفاف‌سازی کنید

بخش دوم: از بین بردن حواس‌پرتی‌ها و موانع
روز پنجم: ساده‌سازی
روز ششم: کاهش ورودی‌های بی‌فایده
روز هفتم: حذف اصطکاک و اتلاف انرژی

 

کتاب اصلی :  Powerful Focus: A 7-Day Plan to Develop Mental Clarity and Build Strong Focus


درباره ما

کتاب چشم‌انداز در سال 1391 فعالیت خود را در تامین و عرضه منابع مورد نیاز آموزش و پژوهش در حوزه‌های تخصصی اقتصاد، تجارت و مدیریت آغاز نمود. نیاز به وجود چنین مرکز تخصصی با توجه به استقبال مدیران، اساتید، دانش‌پژوهان، کارگزاران و علاقمندان فهیم این حوزه‌ها ما را بر حفظ این مسیر ثابت قدم نمود و اکنون فروشگاه کتاب چشم‌انداز به مرکز قابل توجهی در تامین نیاز دانش دنیای کسب‌و‌کار با پشتیبانی شما اهالی گرانقدر کتاب تبدیل شده است. در حال حاضر در فروشگاه کتاب چشم‌انداز می‌توانید به جستجو و تهیه کتابها و محصولات فرهنگی کاربردی در حوزه‌های اقتصاد، مدیریت، تجارت، بورس، بازاریابی، تبلیغات، برند، فروش، کارآفرینی، رهبری، روان‌شناسی و مسائل کسب‌و‌کار و دیگر زمینه‌های مرتبط به همراه کتاب‌های عمومی سایر حوزه‌ها اقدام نمایید.

تماس با ما

نمادها