این کتاب پانزده مسئله رایج را در قالب چالش بیان می کند. این ها مشکلاتی است که شما وقتی اهداف خود را دنبال می کنید با آن ها مواجه می شوید. وقتی این کتاب را می خوانید متوجه می شوید همه این چالش ها در یک چیز با هم مشترکند. چیزی در اعماق وجود شما رخ می دهد که مانع از انجام کار دلخواهتان می شود.
چالش شماره 1 : اهداف نامشخص
چالش شماره 2 : انتظارات غیر واقع گرایانه
چالش شماره 3 : خیلی سخت است!
چالش شماره 4 : کارِ درونی نکردن
چالش شماره 5 : قربانی کردن در مقابل به دست آوردن
چالش شماره 6 : عدم خودباوری
چالش شماره 7 : ترس از شکست
چالش شماره 8 : ترس از موفقیت
چالش شماره 9 : موانع
چالش شماره 10 : تلاش برای کنترل
چالش شماره 11 : گام های عملی نامشخص
چالش شماره 12 : اولویت های متضاد
چالش شماره 13 : عدم تعهد
چالش شماره 14 : فقدان قدرت اراده
چالش شماره 15 : از دست دادن انگیزه
