ما تندرستی‌مان را با کارهایی که انجام می‌دهیم و با شیوه تفکر و سبک زندگی‌مان رقم می‌زنیم. بدن ما نه تنها هوا و غذا، بلکه همه تجربه‌هایی را که در زندگی از سر می‌گذرانیم سوخت‌وساز می‌کند. ان ال پی به مطالعه راه‌های تاثیگذاری ذهن بر بدن می‌پردازد. در این کتاب، تازه‌ترین یافته‌های دانش پزشکی و برداشتی که خود شما از تندرستی‌تان دارید در کنار هم قرار گرفته و موضوع‌های زیر بررسی شده‌اند:
- بدن ما چگونه در قالب تندرستی و بیماری به شیوه تفکر ما واکنش نشان می‌دهد.
- شفاهای معجزه‌آسای بیماران رو به مرگ درباره تندرستی چه درس‌هایی به ما می‌آموزند.
- شیوه تفکر ما چگونه می‌تواند یکی از دقیق‌ترین پیش‌بینی‌های طول عمر ما باشد.
- با استرس و نگرانی چگونه روبه‌رو شویم و در این راه چگونه احساس لذت و خلاقیتمان را به کار گیریم.
- آلرژی‌ها را چگونه به کمک ان ال پی شفا دهیم و ...
کتاب اصلی : NLP and Health : Using NLP to Enhance Your Health and Well-Being
