حضور : جسورترین خودتان را در بزرگ‌ترین چالش‌هایتان به نمایش بگذارید

برنه براون: «امی کادی، جهان را زیباتر کرده است. او با به کارگیری نمونه‌های کاربردی و داستان گویی به ما نشان می‌دهد که چگونه جسورترین و قدرتمندترین خودمان را در شرایط چالش‌انگیز به کارگیریم.»

فهرست مطالب

فصل اول : حضور به چه معناست؟

فصل دوم : داستان تان را باور کنید و آن را بپذیرید

فصل سوم : دست از نصیحت کردن بردارید؛ وقت گوش دادن است

فصل چهارم : اینجا بودن لایق من نیست

فصل پنجم : چگونه ضعف و ناتوانی، خود را اسیر می کند؟ و چگونه قدرت، خود را آزاد می کند؟

فصل ششم : زبان بدن

فصل هفتم : خندیدن، آواز خواندن و رفتن به سوی شادمانی

فصل هشتم : بدن، ذهن را شکل می دهد

فصل نهم : چگونه ژست حضور بگیریم

فصل دهم : تلنگر: چگونه حرکات کوچک به تغییراتی بزرگ منتهی می شود؟

کتاب اصلی :  Presence: Bringing Your Boldest Self to Your Biggest Challenges