به این سوالات چگونه پاسخ می دهید؟ در مورد زندگی روزمره خود فکر کنید. آیا در حال پیشرفت هستید یا درجا می زنید؟ آیا روزهایتان پر است از کار، روابط و فعالیت هایی که برایتان خوبند یا احساس می کنید که بر روی تردمیلی از مسئولیت ها گیر افتاده اید؟ اگر آرزوی زندگی بهتری دارید، الان وقت آن است که آرزویتان را به واقعیت تبدیل کنید. و ابزاری که نیاز دارید در اختیارتان است تا یک زندگی را طراحی کنید که عمیق ترین لایه ها را پر می کند. کتاب «خود برتر» این را به شما نشان خواهد داد.
مایک بایر که توسط هزاران مراجعه کننده خود که زندگی شان را تغییر داده، به عنوان مایک کُوچ شناخته می شود، به افراد زیادی از ستاره های موسیقی گرفته تا مدیران کسب و کار و افرادی مثل شما که به دنبال بهترینِ خود بودن هستند کمک کرده است. او این کار را با راهنمایی آنها برای پرسیدن یک سری از سوالات مهم ولی سخت از خودشان انجام داده است. سوالاتی مثل: «ارزش های اصلی شما چه چیزی هستند؟»، «آیا هر شب که به رختخواب می روید بهتر از صبحی هستید که بیدار شدید؟» و «آیا من برخی جنبه های سلامت فیزیکی خود را به دلیل ترس یا انکار نادیده می گیرم؟ » او به افراد کمک می کند تا خود برترشان و ضدخودشان را ببینند.
کتاب «خود برتر» با کار کردن روی تمامی هفت دایره زندگی (اجتماعی، شخصی، سلامت، آموزش، روابط، کار و توسعه روانی و معنوی)، کتابی قابل دسترس و تعاملی است که چکیده تمامی دانش مایک در یک راهنمای متمرکز و فشرده بوده و تمایل افراد به تغییر را روشن می کند. «خود برتر» به شما این قدرت را خواهد داد که اصالت تان را در آغوش کشیده، آنچه مانع تان بوده و شما را عقب نگه داشته است را شناخته و از آن عبور کنید تا زندگی پربارتری داشته باشید.
فهرست مطالب
فصل ۱ – کشف خود برترتان
فصل ۲ – درک خود تخریب گرتان
فصل ۳ – سفر منحصربه فردتان؛ اصول تغییر خود برتر
فصل ۴ – شناسایی موانع تان
فصل ۵ – حوزه ها: زندگی اجتماعی تان
فصل ۶ – حوزه ها: زندگی شخصی تان
فصل ۷ – حوزه ها: سلامت تان
فصل ۸ – حوزه ها: آموزش و تحصیلات شما
فصل ۹ – حوزه ها: روابط تان
فصل ۱۰ – حوزه ها: کار و حرفه شما
فصل ۱۱ – حوزه ها: توسعه معنوی تان در زندگی
فصل ۱۲ – گردآوری بهترین تیم
فصل ۱۳ – هفت مرحله دستیابی به اهداف خود برترتان
کتاب اصلی : Best Self: Be You, Only Better
