چقدر وقت دارید؟ زمانتان را در طول روز صرف چه نوع فعالیتهایی میکنید؟ چندبار خودتان را بابت فراموشکردن موضوعات مهم بازخواست کردهاید؟ هر روز در محیط کار , مدرسه یا دانشگاه اطلاعات جدیدی از فضای مجازی دریافت میکنید. این حجم از اطلاعات جدید را چگونه سازماندهی میکنید؟ ساعتهای زیادی صرف گفتوشنود میشود. برای حفظ موارد مهم این گفتوشنودها چه میکنید؟ آیا شما پستها و ویدیوهای شبکههای اجتماعی را صرفا برای سرگرمی میبینید یا از آنها برای پیشرفت کاری و تحصیلی نیز استفاده میکنید؟ چگونه آنها را ذخیره میکنید؟ آیا به راحتی میتوانید از تجربه قبلیتان برای پروژههای جدید استفاده کنید؟ آیا توانایی حفظ همه اطلاعات و دانشهایی را که روزانه بدست میآورید، دارید؟ بهراستی ذهن برای بهخاطر سپردن انبوه اطلاعات خلق شده است و میتواند انبار بزرگی از دانش باشد؟ به راستی کاربرد اصلی ذهن چیست؟
ماموریت اصلی ذهن اندیشیدن،خلاقیت و خلق کردن چیزهای نو است. یادگیری ساماندهی ذهن برای همه دانشآموزان و دانشجویان در محیط کار و زندگی با کیفیتتر ضروری است و در این کتاب این مهارت را خواهید آموخت. ما هم مانند دیوید آلن معتقدیم که ذهن برای ساختن ایده است نه حفظ آن. با یک ذهن دوم در نوک انگشتتان، پتانسیل و قابلیت کامل نقاط قوت پنهان و غرایز خلاق خود را فعال خواهید کرد. در این صورت سیستمی خواهید داشت که در زمان فراموشی از شما حمایت میکند و تلاشهای شما را در بهخاطر سپردن و انجام فعالیتهای تکراری، کمتر کرده و استرسهایتان را کاهش خواهد داد. با تلاش و استرس کمتر کارهای بیشتری انجام خواهید داد و میتوانید بیشتر بیاموزید و خلق کنید. شما خالق ذهن دوم خود هستید و ذهن دوم، برتری شما نسبت به افراد دیگری است که از ذهن خود بهدرستی استفاده نمیکنند.
فهرست مطالب
بخش اول : شناخت ظرفیتهای ذهن دوم
فصل اول : جایی که همه چیز شروع شد
فصل دوم : ذهن دوم چیست؟
فصل سوم : ذهن دوم چگونه کار میکند؟
بخش دوم : روش چهار مرحله CODE
فصل چهارم : ثبت - آنچه را که طنینانداز است، نگه دارید
فصل پنجم : سازماندهی - صرفهجویی در عمل
فصل ششم : تقطیر - جوهر را پیدا کنید
فصل هفتم : بیان - کار خود را نشان دهید
بخش سوم : انتقال (شیفت) ایجاد اتفاقات
فصل هشتم : هنر اجرای خلاقانه
فصل نهم : عادات ضروری سازماندهندگان دیجیتال
فصل دهم : مسیر ابراز وجود
فصل پاداش : چگونه یک سیستم برچسبگذاری بسازیم که کار کند؟
کتاب اصلی : Building a Second Brain: A Proven Method to Organize Your Digital Life and Unlock Your Creative Potential