در این کتاب دکتر ویلیام گلسر، مبدع تئوری انتخاب، به روشنی دلایل زیربنایی رفتارهای ما، از رفتارهای سالم و موثر گرفته تا رفتارهای بیمارگونه و ناموثر را توضیح می دهد. سپس شیوه های مسئولانه و خردمندانه برآورده کردن نیازها و دستیابی به کنترل موثر را شرح می دهد. این کتاب به کوشش "حسن ملکیان" گزیده ای از کتاب معروف «تئوری انتخاب» است.
فهرست مطالب
فصل 1: نیاز ما به روان شناسی جدید
فصل 2 : نیازهای بنیادین و احساسات
فصل 3 : دنیای مطلوب شما
فصل 4 : رفتار کلی
فصل 5 : همخوانی در شخصیت و قدرت نیازها
فصل 6 : تعارض و واقعیت درمانی
فصل 7 : خلاقیت
فصل 8 : عشق و ازدواج
فصل 9 : خانواده شما و اعتماد
