«تا مدتها اسمم را که به زبان میآوردم، شبیه زبان ناشناختهای به نظر میرسید. نامطمئن از اینکه که هستم، به دنبال اسمم علامت سوال می آوردم: همان چیزهایی بودم که به دنیا نشان میدادم؟ یا آنهایی که شبها موقع خواب به من هجوم می آوردند؟» ما محصول دیدگاهها، تجربهها و هویتهای پیچیدهای هستیم که برچگونگی حرکتمان در فضایی که در آن زیست میکنیم، تأثیر میگذارند. واقعی بودن یعنی آنچه در ذات خود هستیم. ما هویتمان، ارزشهایمان، ضربههای روحیمان، خاطرات شیرینمان و بدترین لحظاتمان هستیم. ما لایق آنیم که به همه وجوه خود افتخار کنیم. حتی آنهایی که در سایه بودهاند؛ و باید یاد بگیریم که فقط کسانی از خود واقعی ما آزار میبینند که از مخفی بودن خود واقعی ما نفع میبرند. این کتاب شما را تشویق میکند تا در نگاهتان به خود واقعی بودن در محل کار تجدید نظر کنید. شما را از محدوده امنتان خارج میکند و کمکتان میکند تصمیم بگیرید که چقدر از وجودتان را در محیط کار با دیگران به اشتراک بگذارید. به این ترتیب میتوانید عنان کسی را که واقعا هستید دوباره به دست بگیرید!
فهرست مطالب
پیشگفتار: اصالت و قدرت شما
بخش اول: شناخت خود واقعی
فصل اول : سر کار با آنچه هستید راحت باشید
فصل دوم : چطور ارزشهایتان را پیدا کنید، معنا ببخشید و از آنها استفاده کنید
بخش دوم: ارتباط صادقانه، بدون باز کردن بیش از حد سفره دل
فصل سوم : از گفتوگوی صادقانه برای ارتباط با دیگران استفاده کنید
فصل چهارم : خودافشاگری در محل کار
فصل پنجم : آیا باید هویتی مطرود و نامرئی را در محل کار فاش کرد؟
بخش سوم: مقابله با احساسات واقعی
فصل ششم : مدیریت نگرانی نهفته رنج هیجانی
فصل هفتم : تابهحال از خود انتقاد کردهاید؟
فصل هشتم : کار و هویت شما دو چیز متفاوت هستند
فصل نهم : خب، سر کار گریه کردید
بخش چهارم: وقتی کار و هویت باهم تلاقی میکنند
فصل دهم : وقتی راحت نیستید سر کار خود واقعیتان باشید
فصل یازدهم : چرا افسانه اقلیت نمونه بسیار آسیبزا است؟
فصل دوازدهم : همکارانم نمیتوانند اسمم را درست بگویند
فصل سیزدهم : چطور گفتوگوهایی دشوار داشته باشیم، بیآنکه پلی را خراب کنیم؟
کتاب اصلی : Authenticity, Identity, and Being Yourself at Work (HBR Work Smart Series)