وقتی انسان بر موضوعی تمرکز کند، در آن زمینه رشد می‌کند. توجه به همین نکته ظاهرا ساده می‌تواند زندگی انسان را زیرورو کند و او را در مسیری قرار دهد که همیشه آرزویش را داشته است. جهان امروز با تمرکز انسان‌ها بر موضوعات گوناگون به‌وجود آمده و همین تمرکز است که تخصص‌ها و مهارت‌های حرفه‌ای را شکل داده است. پس اگر می‌خواهیم بخشی از جهان امروز باشیم، نیاز به شناخت تمرکز داریم.
در این کتاب می‌بینیم که چطور با استفاده از تمرین‌های هوشمندانه می‌توان توانایی تمرکز را تقویت کرد و حتی عملکرد مغز کسانی را که نمی‌توانند تمرکز کنند، بهبود بخشید. این کتاب آغاز مسیری است برای رسیدن به جهانی تازه و نگرشی نو.
فهرست مطالب
بخش اول : آناتومی توجه
بخش دوم : خودآگاهی
بخش سوم : خواندن ذهن دیگران
بخش چهارم : بستر بزرگ‌تر
بخش پنجم : تمرین هوشمندانه
بخش ششم : رهبر متمرکز
بخش هفتم : چشم‌انداز بزرگ
کتاب اصلی : Focus: The Hidden Driver of Excellence
