هم اکنون خود آینده تان باشید

هم‌اکنون خود آینده‌تان باشید کتابی دربارۀ «متحول شدن» نیست، بلکه دربارۀ «بودن» است. روانشناس مشهور، دکتر بنجامین هاردی، نشان می‌دهد که چگونه فردی را که می‌خواهید باشید تصور کنید و سپس به آن شخص تبدیل شوید. وقتی این کار را انجام می‌دهید، آیندۀ تصوری شما به جای گذشتۀ شما، رفتار شما را هدایت می‌کند. خود آیندۀ شما کیست؟ این پرسش ممکن است پیش‌پا‌افتاده به نظر برسد؛ اما این به معنای واقعی کلمه پاسخ تمام پرسش‌های زندگی شماست. این پاسخ به کاری است که امروز می‌خواهید انجام دهید. پاسخی است به اینکه چقدر انگیزه دارید و چه احساسی به خودتان دارید. این پاسخ به این پرسش است که آیا ساعت‌ها حواس خود را در شبکه‌های اجتماعی پرت می‌کنید، آیا غذاهای ناسالم می‌خورید و چه ساعتی از صبح از خواب بیدار می‌شوید. آیندۀ تصوری شما محرک واقعیت فعلی شماست. این به شما بستگی دارد که توانایی تصور دیدگاه‌های بهتر و گسترده‌تر از آیندۀ خود را توسعه دهید. مفید است که آیندۀ خود را فردی متفاوت از آنچه امروز هستید ببینید. خود آیندۀ شما همان فردی نخواهد بود که امروز هستید. دنیایی متفاوت خواهد بود. شما اهداف و اولویت‌های متفاوتی خواهید داشت. عادت‌های مختلفی خواهید داشت؛ همچنین در دنیای متفاوتی خواهید بود؛ جهانی با ارزش‌های فرهنگی متفاوت، فناوری‌های مختلف و چالش‌های متفاوت. «هم‌اکنون خود آینده‌تان باشید»، دقیقا به شما نشان می‌دهد که چگونه آینده‌ای بسیار بزرگ‌تر از آنچه در حال حاضر تصور می‌کنید بسازید.

کتاب اصلی :  Be Your Future Self Now: The Science of Intentional Transformation